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	<title>CUCINA ITALIANA - ITALIAN FOOD</title>
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	<description>Il cibo con il sole dentro - With the sun inside!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 Mar 2013 19:03:40 +0000</lastBuildDate>
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		<title>POLLO FRITTO AL SAPORE DI ORIENTE</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Mar 2013 19:03:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi: carne]]></category>
		<category><![CDATA[aglietto]]></category>
		<category><![CDATA[cipollotti freschi]]></category>
		<category><![CDATA[fresh onion]]></category>
		<category><![CDATA[fried chicken]]></category>
		<category><![CDATA[GARLIC]]></category>
		<category><![CDATA[POLLO FRITTO]]></category>
		<category><![CDATA[soja]]></category>

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		<description><![CDATA[I sapori orientali sono quelli, oltre quelli Italiani, che mi fanno venire l’acquolina in bocca e allora ogni tanto mi premio! Ingredienti per 4 persone 800 gr. Di pollo 3 cipollotti freschi 2 aglietti freschi Mezza carota 4-5 pomodorini Zenzero 250 gr. Di funghi coltivati 2 peperoncini dolci Prezzemolo Salsa di soja Aceto di riso [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>I sapori orientali sono quelli, oltre quelli Italiani, che mi fanno venire l’acquolina in bocca e allora ogni tanto mi premio!</p>
<p>Ingredienti per 4 persone</p>
<p>800 gr. Di pollo</p>
<p>3 cipollotti freschi</p>
<p>2 aglietti freschi</p>
<p>Mezza carota</p>
<p>4-5 pomodorini</p>
<p>Zenzero</p>
<p>250 gr. Di funghi coltivati</p>
<p>2 peperoncini dolci</p>
<p>Prezzemolo</p>
<p>Salsa di soja</p>
<p>Aceto di riso</p>
<p>Olio di mais</p>
<p>1 melanzana</p>
<p>Paprika dolce</p>
<p>Tagliate il pollo a pezzetti e si mette a marinare per due ore, con 3 cucchiai di aceto di riso e una generosa spolverata di paprika dolce. Quando è marinato lo friggiamo in abbondante olio di mais, fino a farlo diventare croccante. In una padella capiente mettiamo l’aglio fresco e i cipollotti tagliati a listarelle, i peperoncini dolci tagliati grossolanamente, la carota a da dadini e i pomodorini, abbondanti striscioline di zenzero fresco e facciano cuocere a fuoco brillante per due o tre minuti, senza alcun condimento. A questo punto aggiungiamo i funghi e il prezzemolo e lasciamo cuocere per 7-8 minuti: lasceranno la loro bella acqua saporita! Aggiungiamo il pollo precedentemente fritto e facciamo insaporire il tutto, con un filo di soja per 5-6 minuti. Grigliamo le fette di melanzane e quando sono cotte, insaporite con un filo di soja e il prezzemolo. Adagiate sopra il pollo e le verdure e assaporate con devozione: BUONO!</p>
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		<title>LA RICOTTA DISPETTOSA</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Mar 2013 18:20:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[I dolci]]></category>
		<category><![CDATA[birthday's cake]]></category>
		<category><![CDATA[cioccolato]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[torta di compleanno]]></category>

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		<description><![CDATA[Ieri era il compleanno di Giovanna e questo è stato il suo dolce! 3 dischi di pan di spagna (ecco la ricetta) 300 gr. ricotta di mucca 300 gr. Di ricotta di pecora 200 gr. Di zucchero a velo 150 gr. Di cacao amaro in polvere 150 gr. di panna Mezzo bicchiere di brandy 80 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ieri era il compleanno di Giovanna e questo è stato il suo dolce!</p>
<p>3 dischi di pan di spagna (<a title="IL PAN DI SPAGNA" href="http://www.flaviabi.com/2013/03/il-pan-di-spagna/">ecco la ricetta</a>)</p>
<p>300 gr. ricotta di mucca</p>
<p>300 gr. Di ricotta di pecora</p>
<p>200 gr. Di zucchero a velo</p>
<p>150 gr. Di cacao amaro in polvere</p>
<p>150 gr. di panna</p>
<p>Mezzo bicchiere di brandy</p>
<p>80 gr. Di pinoli</p>
<p>Miele</p>
<p>Setacciate le ricotte e unitele insieme amalgamando bene. Montate la panna con metà dello zucchero a velo e quando è montata amalgamatela con la ricotta, aggiungendo il rimanente zucchero. Dividete il composto a metà, una parte  la lavorate con il cacao e due cucchiai di brandy.  Tagliate il pan di spagna in tre strati, sul primo strato spennellato del rimanente brandy, spalmate la ricotta bianca; mettete il secondo strato e spalmatelo con la ricotta al cacao, aggiungete il terzo strato e spalatelo con il miele e cospargete con i pinoli.</p>
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		<title>IL PAN DI SPAGNA</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Mar 2013 18:03:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[I dolci]]></category>
		<category><![CDATA[PAN DI SPAGNA]]></category>
		<category><![CDATA[SPONGE CAKE]]></category>

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		<description><![CDATA[75 gr. Farina 1 pizzico di sale 5 uova 150 gr.  zucchero 75 gr. Fecola di patate &#160; Per la preparazione del pan di Spagna, dividete gli albumi dai tuorli  mettendoli in due ciotole grandi separate ; iniziate a sbattere con l&#8217;aiuto delle fruste elettriche, o della planetaria, i tuorli con metà dello zucchero, fino [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>75 gr. Farina</p>
<p>1 pizzico di sale</p>
<p>5 uova</p>
<p>150 gr.  zucchero</p>
<p>75 gr. Fecola di patate</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Per la preparazione del pan di Spagna, dividete gli albumi dai tuorli  mettendoli in due ciotole grandi separate ; iniziate a sbattere con l&#8217;aiuto delle fruste elettriche, o della planetaria, i tuorli con metà dello zucchero, fino ad ottenere un composto spumoso, gonfio e di colore giallo chiaro.<br />
Sbattete ora, dopo aver pulito molto bene le vostre fruste, anche gli albumi a lucido e dopo circa 5 minuti quando saranno già abbastanza gonfi e bianchi, aggiungete il restante zucchero. Proseguite a montare ancora per qualche minuto (gli albumi vanno montati a lucido per evitare la formazione di grumi quando andrete ad unire i due composti). Unite gli albumi montati ai tuorli montati e mescolate per amalgamare il composto. A questo punto aggiungete la farina e la fecola di patate setacciate insieme, versandole nel composto tramite un setaccio per far si che non si formino grumi.<br />
Mescolate il tutto con un cucchiaio di legno fino ad ottenere un composto omogeneo, facendo attenzione a non smontarlo. Imburrate e infarinate per bene una teglia rotonda a cerniera del diametro di 24 cm e versate l&#8217;impasto  al centro dello stampo livellandolo per bene .<br />
Fate preriscaldare il forno a 180° e infornate il vostro pan di spagna per almeno 35-40 minuti senza mai aprire il forno nella prima mezz&#8217;ora di cottura,  altrimenti si sgonfia.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>IL NOSTRO WEEK END IN CUCINA</title>
		<link>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/il-nostro-week-end-in-cucina/</link>
		<comments>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/il-nostro-week-end-in-cucina/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 17:11:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<category><![CDATA[CLAUDIO TRUPIANO]]></category>
		<category><![CDATA[CORSO CUCINA]]></category>
		<category><![CDATA[FLAVIA BISCARINI]]></category>
		<category><![CDATA[hosteria mattta]]></category>
		<category><![CDATA[Umbria]]></category>

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		<description><![CDATA[Che bella gente che è stata con noi durante questo fine settimana!!! &#8230;&#8230;&#8230;..e quanto hanno lavorato! questo è il programma di tutti i piatti che abbiamo tirato fuori, con un magico lavoro di gruppo: GRAZIE A TUTTI! Venerdì 22 Febbraio: CENA Involtini di melanzana con rucola, crostino caldo con crema di fave e pecorino Penne [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Che bella gente che è stata con noi durante questo fine settimana!!! &#8230;&#8230;&#8230;..e quanto hanno lavorato!</p>
<p>questo è il programma di tutti i piatti che abbiamo tirato fuori, con un magico lavoro di gruppo: <strong>GRAZIE A TUTTI!</strong></p>
<p align="center"><b>Venerdì 22 Febbraio</b>: <b>CENA </b></p>
<ul>
<li><a title="INVOLTINI DI MELANZANE E PECORINO" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/involtini-di-melanzane-e-pecorino/">Involtini di melanzana</a> con rucola, crostino caldo con crema di fave e pecorino</li>
<li>Penne con sugo di funghi, basilico e zenzero</li>
<li>Pepite di pollo al mais e pinoli con maionese aromatizzata</li>
<li><a title="PATATE E CAVOLFIORI AL CARTOCCIO" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/patate-e-cavolfiori-al-cartoccio/">Patata farcita con Cavolfiori al gorgonzola</a></li>
<li><a title="CIOCCOLATO FONDENTE EXTRA!!!" href="http://www.flaviabi.com/2012/10/tanto-tempo/">La torta al fondente</a></li>
</ul>
<p align="center"><b>Sabato 23 Febbraio</b> : <b>PRANZO</b></p>
<ul>
<li><a title="FOGLIE DI CAVOLO FARCITE" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/foglie-di-cavolo-farcite/">Foglia di cavolo farcita</a></li>
<li>SPAGHETTI ALLA CHITARRA <a title="AGLIO,OLIO E PEPERONCINO ALLA MIA MANIERA" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/aglioolio-e-peperoncino-alla-mia-maniera/">AGLIO OLIO E PEPERONCINO CON SPUMA DI PANNA E LIMONE </a>(senza uova)</li>
<li><a title="RAVIOLI DI LENTICCHIE CON TARTUFO NERO E MIELE ALLA CIPOLLA" href="http://www.flaviabi.com/2012/11/ravioli-di-lenticchie-con-tartufo-nero-e-miele-alla-cipolla/">RAVIOLI LENTICCHIE E TARTUFO</a></li>
<li><a title="LASAGNE AL RAGU’ DI VERDURE" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/lasagne-al-ragu-di-verdure/">LASAGNE AL RAGU’ DI  VERDURE E CURRY</a>(solo rossi)</li>
<li><a title="INSALATA DISPETTOSA" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/insalata-dispettosa/">INSALATA DISPETTOSA</a></li>
<li><a title="LA MAGICA TORTINA DI SANDRA" href="http://www.flaviabi.com/2011/05/la-magica-tortina-di-sandra-sandra%e2%80%99s-magic-apple-cake/">La tortina di mele</a> con la crema al porto</li>
</ul>
<p align="center"><b>CENA</b></p>
<ul>
<li>Minestra di frittatine al tartufo</li>
<li><a title="ZUPPA DI FARRO" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/zuppa-di-farro/">Zuppa di farro</a></li>
<li><a title="LE TORTUCCE O ARVOLTOLI" href="http://www.flaviabi.com/2012/11/le-tortucce-o-arvoltoli/">Tortucce </a>con <a title="SALSA PICCANTE" href="http://www.flaviabi.com/2011/04/salsa-piccante/">salsa piccante</a></li>
<li>Polpettine di verdure al mais</li>
<li><a title="STRUDEL DI VERDURE CON FONDUTA DI FORMAGGI" href="http://www.flaviabi.com/2011/03/strudel-di-verdure-con-fonduta-di-formaggi/">strudel </a>DI RAPI con fonduta di formaggi</li>
</ul>
<p align="center"><b>Domenica 24 Febbraio</b> : <b>PRANZO</b></p>
<ul>
<li><a title="INVOLTINI DI BIETOLA" href="http://www.flaviabi.com/2011/10/involtini-di-bietola/">Involtini di bieta e crema di ceci </a>con <a title="LA SALSA AL LIMONE" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/la-salsa-al-limone/">salsa al limone </a>e <a title="EMULSIONE DI ACCIUGHE" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/emulsione-di-acciughe/">emulsione di acciughe</a></li>
<li><a title="FUSILLI ALLA CREMA DI CAVOLFIORI E RICOTTA SALATA" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/fusilli-alla-crema-di-cavolfiori-e-ricotta-salata/">Fusilli alla crema di cavolfiore e ricotta salata</a></li>
<li><a title="HAMBURGER DI LENTICCHIE" href="http://www.flaviabi.com/2012/11/hamburger-di-lenticchie/">Hamburger di lenticchie</a> con insalata di patate e verza rossa</li>
<li><a title="TORTA DI PERE E YOGURT" href="http://www.flaviabi.com/2013/02/torta-di-pere-e-yogurt/">Torta alle pere e yogurt</a></li>
<li>La frutta in spuma bianca</li>
<li>Le ricottine farcite</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>LA SALSA AL LIMONE</title>
		<link>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/la-salsa-al-limone/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 16:55:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[le salse]]></category>
		<category><![CDATA[LEMON' SAUCE]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[SALSA AL LIMONE]]></category>
		<category><![CDATA[SENAPE]]></category>

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		<description><![CDATA[Un limone Prezzemolo Un cucchiaio di senape Sale Zucchero Olio Mezzo bicchiere di Acqua Mettete l’acqua in un pentolino con il succo del limone e la buccia tagliata a striscioline (facendo attenzione a togliere accuratamente il bianco). Portate a bollore e aggiungete un pizzico di sale, un cucchiaino di zucchero, il prezzemolo tagliato sottile e [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Un limone</p>
<p>Prezzemolo</p>
<p>Un cucchiaio di senape</p>
<p>Sale</p>
<p>Zucchero</p>
<p>Olio</p>
<p>Mezzo bicchiere di Acqua</p>
<p>Mettete l’acqua in un pentolino con il succo del limone e la buccia tagliata a striscioline (facendo attenzione a togliere accuratamente il bianco). Portate a bollore e aggiungete un pizzico di sale, un cucchiaino di zucchero, il prezzemolo tagliato sottile e la senape. Amalgamate bene il tutto e dopo circa 6-8 minuti di bollore togliete dal fuoco e aggiungete un filo di olio di oliva.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>TORTA DI PERE E YOGURT</title>
		<link>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/torta-di-pere-e-yogurt/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 16:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[I dolci]]></category>
		<category><![CDATA[CAKE]]></category>
		<category><![CDATA[DESSERT]]></category>
		<category><![CDATA[PEARS]]></category>
		<category><![CDATA[PERE]]></category>
		<category><![CDATA[TORTA PERE E YOGURT]]></category>
		<category><![CDATA[YOGURT]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti 140 gr. Farina 150 gr. Yogurt bianco 80 gr zucchero 50 gr burro 2 uova 1 bustina vanillina 1 kg di pere 100 gr. Di nocciole tritate &#160; &#160; Versate in una terrina la farina, lo zucchero, e i tuorli di uovo, quando sono ben montati incorporate gli albumi montati a neve, lo yogurt, [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti</p>
<p>140 gr. Farina</p>
<p>150 gr. Yogurt bianco</p>
<p>80 gr zucchero</p>
<p>50 gr burro</p>
<p>2 uova</p>
<p>1 bustina vanillina</p>
<p>1 kg di pere</p>
<p>100 gr. Di nocciole tritate</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Versate in una terrina la farina, lo zucchero, e i tuorli di uovo, quando sono ben montati incorporate gli albumi montati a neve, lo yogurt, la vanillina e il burro fuso. Spellate e affettate sottilmente le pere (ben mature ma sode) e aggiungetele al composto. Incorporate anche le nocciole tritate finemente nel mixer (potete acquistarle già ridotte in farina). Versate il preparato in una tortiera (dm24 cm) imburrata e infarinata e cuocete in forno già caldo a 180° per 30 minuti circa. Cospargete la torta di pere con zucchero a velo e servite</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>LASAGNE AL RAGU&#8217; DI VERDURE</title>
		<link>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/lasagne-al-ragu-di-verdure/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 16:35:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primi piatti: pasta]]></category>
		<category><![CDATA[BIETOLA]]></category>
		<category><![CDATA[LASAGNE AL RAGU' DI VERDURE]]></category>
		<category><![CDATA[LASAGNE ALLE VERDURE]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[VEGETABLES' LASAGNA]]></category>
		<category><![CDATA[zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Per 4 persone: 250 gr. Di lasagne 1 cavolfiore piccolo 2 zucchine 2 carote 1 cipolla 2 pomodori 6-7 foglie di bietola 1 melanzana Uno spicchio di aglio Vino bianco Olio Curry Basilico Erba cipollina Peperoncino &#160; Per le lasagne fate l’impasto con questa ricetta.  Tagliate tutte le verdure a cubetti, e andate in cottura, [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Per 4 persone:</p>
<p>250 gr. Di lasagne</p>
<p>1 cavolfiore piccolo</p>
<p>2 zucchine</p>
<p>2 carote</p>
<p>1 cipolla</p>
<p>2 pomodori</p>
<p>6-7 foglie di bietola</p>
<p>1 melanzana</p>
<p>Uno spicchio di aglio</p>
<p>Vino bianco</p>
<p>Olio</p>
<p>Curry</p>
<p>Basilico</p>
<p>Erba cipollina</p>
<p>Peperoncino</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Per le lasagne fate l’impasto con questa ricetta.  Tagliate tutte le verdure a cubetti, e andate in cottura, per ogni verdura con una singola padella.(Per non stressarvi troppo usate sempre la stessa!!). Quindi con un filo di olio passerete ogni verdura in padella, a fuoco brillante, aggiungendo una spruzzata di vino bianco su necessità. Man mano che le verdure sono cotte, mettetele in un colino per filtrare il liquido di cottura. A cotture ultimate, prendete una padella capiente, un filo di olio, aglio e cipolla tagliati sottili. Fate soffriggere e aggiungete tutte le verdure, il sale, il peperoncino, il basilico in foglie, l’erba cipollina tagliata e fate cuocere per pochi minuti, amalgamando bene. In una tazza fate sciogliere un cucchiaio di curry in acqua calda e aggiungetelo alle verdure.  Nel frattempo avrete  portato a bollore l’acqua e fate cuocere per pochi minuti le lasagne, lasciando la quantità necessaria per l’ultimo strato NON COTTA.  A questo punto montate le lasagne a tre strati, lasciando l’ultimo con pasta cruda e senza alcun condimento. Infornate e cuocete per 10-12 minuti, irrorando lo strato non cotto con il liquido filtrato delle verdure.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>FUSILLI ALLA CREMA DI CAVOLFIORI E RICOTTA SALATA</title>
		<link>http://www.flaviabi.com/it/2013/02/fusilli-alla-crema-di-cavolfiori-e-ricotta-salata/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 16:03:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primi piatti: pasta]]></category>
		<category><![CDATA[CAULIFLOWER]]></category>
		<category><![CDATA[cavolfiori]]></category>
		<category><![CDATA[fusilli]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[RICOTTA CHEESE]]></category>
		<category><![CDATA[RICOTTA SALATA]]></category>
		<category><![CDATA[zenzero]]></category>

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		<description><![CDATA[Per 4 persone: 320 gr. Di fusilli 250 gr. Di cavolfiori 1 cipolla 1 spicchio di aglio Erba cipollina fresca Basilico Latte Vino bianco Zenzero 150 gr. Di ricotta salata Fate rosolare in padella la cipolla tagliata sottile, l’aglio schiacciato, qualche foglia di basilico e una grattugiata di zenzero. Sfumate con il vino bianco  e  [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Per 4 persone:</p>
<p>320 gr. Di fusilli</p>
<p>250 gr. Di cavolfiori</p>
<p>1 cipolla</p>
<p>1 spicchio di aglio</p>
<p>Erba cipollina fresca</p>
<p>Basilico</p>
<p>Latte</p>
<p>Vino bianco</p>
<p>Zenzero</p>
<p>150 gr. Di ricotta salata</p>
<p>Fate rosolare in padella la cipolla tagliata sottile, l’aglio schiacciato, qualche foglia di basilico e una grattugiata di zenzero. Sfumate con il vino bianco  e  aggiungete il cavolfiore tagliato  sotttile. Portate a cottura allungando con acqua e latte (in uguale quantità). Aggiustate di sale e quando sono cotti, passateli al frullatore. Quando i fusilli sono cotti, passateli in padella con la purea di cavolfiori, aggiungete la ricotta salata grattugiata e l’erba cipollina tagliata sottile.</p>
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		<title>INVOLTINI DI MELANZANE E PECORINO</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 15:55:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti: vari]]></category>
		<category><![CDATA[Le verdure]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[EGGPLANTS]]></category>
		<category><![CDATA[INVOLTINI DI MELANZANE]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[pecorino]]></category>

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		<description><![CDATA[Melanzane rotonde Basilico fresco Pecorino semi stagionato Aceto balsamico Zucchero di canna Bacche di ginepro Chiodi di garofano sale &#160; Tagliate le melanzane a fette di circa 2 cm.  Scottatele in griglia due minuti per lato, per ammorbidirle. Quando sono cotte, mettete un pizzico di sale, disponete al centro una foglia di basilico e un [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Melanzane rotonde</p>
<p>Basilico fresco</p>
<p>Pecorino semi stagionato</p>
<p>Aceto balsamico</p>
<p>Zucchero di canna</p>
<p>Bacche di ginepro</p>
<p>Chiodi di garofano</p>
<p>sale</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tagliate le melanzane a fette di circa 2 cm.  Scottatele in griglia due minuti per lato, per ammorbidirle. Quando sono cotte, mettete un pizzico di sale, disponete al centro una foglia di basilico e un bastoncino di pecorino. Arrotolate e fissate con lo stecchino. In un padellino, mettete l’aceto balsamico, un cucchiaino di zucchero di canna, due/tre bacche di ginepro, un chiodo di garofano e fate bollire a fuoco lento per circaa 30 minuti, per fare evaporare l’aceto e creare una crema. Passate gli involtini di melanzane in forno a 180° per 7-8 minuti e servite caldi con qualche goccia di riduzione di balsamico.</p>
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		<title>INSALATA DISPETTOSA</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 15:46:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>flaviabi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Le verdure]]></category>
		<category><![CDATA[ARANCE]]></category>
		<category><![CDATA[arancia]]></category>
		<category><![CDATA[ARUGOLA]]></category>
		<category><![CDATA[INSALATA DISPETTOSA]]></category>
		<category><![CDATA[INSALTA DISPETTOSA]]></category>
		<category><![CDATA[orange]]></category>
		<category><![CDATA[radicchio]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[SPITEFUL SALAD]]></category>

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		<description><![CDATA[Insalata Canasta Radicchio rosso Rucola Pane Gorgonzola 2 arance Frutti di bosco essiccati Zucchero di canna Peperoncino in polvere Prezzemolo Basilico Mandorle in lamelle Aceto balsamico Olio Salsa di soja &#160; Lavate accuratamente le insalate. Tostate le fette di pane nel forno e ancora calde, spalmatele con il gorgonzola e tagliatele a cubetti.  Mischiate le [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Insalata Canasta</p>
<p>Radicchio rosso</p>
<p>Rucola</p>
<p>Pane</p>
<p>Gorgonzola</p>
<p>2 arance</p>
<p>Frutti di bosco essiccati</p>
<p>Zucchero di canna</p>
<p>Peperoncino in polvere</p>
<p>Prezzemolo</p>
<p>Basilico</p>
<p>Mandorle in lamelle</p>
<p>Aceto balsamico</p>
<p>Olio</p>
<p>Salsa di soja</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lavate accuratamente le insalate. Tostate le fette di pane nel forno e ancora calde, spalmatele con il gorgonzola e tagliatele a cubetti.  Mischiate le insalate aggiungendo il basilico e il prezzemolo. Sbucciate una arancia a vivo e tagliatele a cubetti. Sfilettate la buccia dell’arancia e caramellatele  in padella con zucchero di canna e una spolverata di peperoncino. Spremete il succo della seconda arancia e mescolatelo con olio di oliva, la salsa di soja e un cucchiaino di aceto balsamico e condite le insalate con questo dressing.  Impiattate l’insalata guarnendo con il pane al gorgonzola, le arance a cubetti, le mandorle a lamelle, i frutti di bosco essiccati e le scorze di arancia caramellate.</p>
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