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Posts Tagged ‘rucola’

  1. INSALATA DISPETTOSA

    25 febbraio 2013 // flaviabi

    insalata-mista

    Insalata Canasta

    Radicchio rosso

    Rucola

    Pane

    Gorgonzola

    2 arance

    Frutti di bosco essiccati

    Zucchero di canna

    Peperoncino in polvere

    Prezzemolo

    Basilico

    Mandorle in lamelle

    Aceto balsamico

    Olio

    Salsa di soja

     

    Lavate accuratamente le insalate. Tostate le fette di pane nel forno e ancora calde, spalmatele con il gorgonzola e tagliatele a cubetti.  Mischiate le insalate aggiungendo il basilico e il prezzemolo. Sbucciate una arancia a vivo e tagliatele a cubetti. Sfilettate la buccia dell’arancia e caramellatele  in padella con zucchero di canna e una spolverata di peperoncino. Spremete il succo della seconda arancia e mescolatelo con olio di oliva, la salsa di soja e un cucchiaino di aceto balsamico e condite le insalate con questo dressing.  Impiattate l’insalata guarnendo con il pane al gorgonzola, le arance a cubetti, le mandorle a lamelle, i frutti di bosco essiccati e le scorze di arancia caramellate.


  2. FUSILLI CON PESTO DI ZUCCHINE E RUCOLA

    24 luglio 2011 // flaviabi

    pesto di zucchine e rucola

    Ingredienti per 4 persone:
    350 gr.di Fusilli
    2 zucchine
    1 cipolla
    1 spicchio di aglio
    Mezzo bicchiere di vino bianco
    Una manciata di mandorle o pinoli
    6-7 foglie di basilico
    1 ciuffo di rucola
    100 gr. Di parmigiano grattugiato
    Olio extra vergine di oliva
    Sale
    Peperoncino
    Lavate le zucchine e grattugiatele con i fori larghi. In una padella fate imbiondire lo spicchio di aglio e la cipolla tagliata sottile, con olio di oliva e sfumate con il vino bianco. Aggiungete le zucchine grattugiate,le foglie di basilico, un pizzico di sale, il peperoncino e i pinoli/mandorle tagliati piccolissimi. Fate cuocere per 5 minuti. Cuocete la pasta e quando è al dente, ripassatela nella padella due minuti, aggiungendo il parmigiano grattugiato e la rucola tagliata sottile.  Aggiungete un filo di olio prima di servire.
    ATTENZIONE: se volete conservate questo condimento in surgelatore, una volta pronto il purà di zucchine, scottate in acqua bollente la rucola per due minuti, prima di aggiungerla al sugo, altrimenti diventa amara!!!


  3. CRUDO DI CARCIOFI

    4 maggio 2011 // flaviabi

    varie 3 007

    Appetitosi….

    Ingredienti (4 persone):

    4 carciofi freschi freschi

    1 limone

    un ciuffo di rucola

    olio extra vergine di oliva

    pepe nero

    1 Cucchiaino di senpae

    aceto balsamico

    100 gr di pancetta (tagliata a dadini)

    Pulite i carciofi eliminando le foglie esterne che sono le più dure, e poi armati di santa pazienza tagliateli a fettine il più sottili possibile. Metteteli a bagno in acqua e succo di mezzo limone ( per evitare che diventino neri). Scolateli bene dall’acqua (asciugandoli con un panno), e conditeli con olio al quale avrete  aggiunto il cucchiaio di senape mescolato benissimo per amalgamare, un pizzico di sale, pepe nero, il succo del mezzo limone rimasto e la rucola. In un padellino antiaderente fate rosolare la pancetta a dadini e quando è cotta disponetela sopra l’insalata di carciofi. Condite il tutto con poche gocce di balsamico.

     


  4. Crostini di patate con insalata di polipo

    15 aprile 2011 // flaviabi

    crostini di patate con polipo e peperoni

    Ieri sera, a casa di Nadia, abbiamo cucinato TANTO pesce! Abbiamo cominciato con Crostini di patate con insalata di polipo.

    Ingredienti (4 persone) :

    3 patate

    olio per friggere

    1 polipo ( circa 400 gr.)

    sale

    aglio

    limone

    rucola

    arancia

    peperone rosso

    peperoncino

    Facciamo bollire in acqua le patate ( con la buccia) e portiamole a metà cottura. Quando sono cotte tagliamole a fette alte circa 1 cm e lasciamole freddare. Facciamo bollire il polipo in abbondante acqua ( con un pizzico di sale) per circa 40 minuti. Quando è tenero ( testiamolo con una forchetta) scoliamo e tagliamo a pezzetti piccoli piccoli. A questo punto condiamolo con il succo di mezza arancia e di mezzo liomne, l’aglio passato allo schiaccia aglio, la rucola, aggiustiamo di sale e peperoncino. Friggiamo le fette di patate in olio bollente fino alla doratura. Serviamo l’insalata di polipo sopra alle fette di patate.